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预防感冒小偏方
发布时间:2012-06-07  编辑:党群部门之老干部处  

预防感冒小偏方


  

    感冒是生活中的一种常见病、多发病,但通过合理的措施,感冒是完全可以预防的。冬春风寒当令季节,可用贯众、紫苏、荆芥各10,甘草3,水煎服,连服3天。夏天暑湿当令季节,可用藿香、佩兰各5,薄荷2,煎汤代饮料(新鲜药材用量应酌情增加)。如流感期间,可用贯众10,板蓝根或大青叶12,生甘草3煎服,每天一副。室内可用食醋熏蒸法,每立方米空间用食醋5—10毫升,加水1—2倍,稀释后加热熏蒸2小时,每天或隔天一次,作空气消毒以预防传染。同时应注意防寒保暖,在气候冷热变化时随时增减衣服,避免受凉淋雨及过度疲劳,对于患者应劝阻其去公共场所,以免交叉感染,控制流行。以下预防感冒小偏方您看看适合您吗 

一、热水泡脚 

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
 

二、生吃大葱
 

生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
 

三、盐水漱口
 

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
 

四、冷水浴面
 

每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
 

五、按摩鼻沟
 

两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
 

六、鼻子插葱
 

感冒后鼻子不通气怎么办呢 可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的棉。
 

七、白酒擦身
 

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
 

八、可乐煮姜
 

鲜姜2030,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
 

九、呼吸蒸汽
 

初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
 

十、热风吹面
 

感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹35分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。
 

十一、蒜泥蜂蜜
 

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天46次,对治疗流感有佳效。
 

十二、香油拌蛋
 

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,23天便可治好感冒愈后的咳嗽。


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